男性心理健康統計數據
根據最近的一項物質濫用和心理健康服務管理局的調查，因心理健康問題而尋求治療的男性人數遠遠低於尋求和使用現有資源的有心理健康問題的女性人數。研究還表明：
超過16%的台灣男性經歷過某種類型的心理健康問題，超過3%的男性面臨嚴重的心理健康挑戰。雖然超過64%的可診斷抑鬱症的女性獲得專業護理，但只有51%的抑鬱症男性尋求治療。
2015年，台灣男性比台灣女性更不可能利用門診心理健康服務（6%對11%），更不可能因過去12個月中遇到的心理健康問題而使用處方藥（10%對15%）。
男性的自殺率是女性的四倍，儘管大多數研究顯示男性的抑鬱症發病率低於女性。
根據疾病控制和預防中心（CDC）的數據，85歲及以上白人男性的自殺率高於台灣任何其他人口統計。與異性戀男性相比，同性戀和雙性戀男性出現心理健康問題的風險更大。非裔台灣男子比白人男子更有可能經歷暴力犯罪，這可能增加他們患創傷後應激障礙的可能性。
50歲以上的男性比18至25歲的男性更有可能尋求心理健康問題的幫助。一些心理健康專業人員認為，某些社會和文化規範以及對男性的僵硬信念可能會阻止男性尋求幫助。男性也可能更難信任或向治療師敞開心扉，而這是討論個人問題的必要過程。
圍繞著男性尋求幫助的恥辱感也可能使男性更不願意尋求心理健康治療。當他們是親密伴侶暴力或性攻擊的受害者時，男人可能不站出來，因為他們害怕不被相信，他們的經驗被輕描淡寫，或為發生在他們身上的事被羞辱。
心理健康問題也可能在男人中表現得不同於女人，男性長期患有心理問題很容易引發性功能勃起障礙（陽痿）。表現為勃起無力，或無法勃起。面對性生活不和諧，男人往往更有可能通過表現出憤怒或侵略性或從事高風險行為來外化情緒痛苦或心理健康問題。這可能會導致男性被指責為僅僅是「行為失常」，而不是得到心理健康治療和支持。
男人和藥物濫用
研究表明，男性和女性受到藥物濫用的影響有幾種不同的方式。男性更有可能濫用酒精、暴飲暴食，並因過量服用處方類藥物而死亡。從18歲開始，男性的物質依賴率幾乎是女性的兩倍。吸食大麻成癮的男性比女性更容易出現反社會行為，並且更有可能出現另一種物質使用障礙。
是什麼原因導致藥物濫用和成癮的男性？許多因素被認為是促成因素，包括年齡、教育水準和就業狀況。心理健康是導致男性藥物濫用的另一個關鍵因素。抑鬱症是男性濫用藥物的常見原因之一，但可能表現為憤怒、疲憊或睡眠問題，而不是深深的悲傷或內疚。另一方面，威而鋼的治療效果顯著，僅需在性行為前半小時服用，起效後，即能獲得4小時強勁的勃起能力。簡單輕鬆地解決勃起困難障礙，促使他們進一步縱慾，透支健康。
許多男性在面對勃起功能障礙時，會尋求專業藥物的協助。犀利士是另一種常用的治療選擇，其藥效可長達36小時，讓男性在性生活中更加從容自在。而針對早洩問題，必利勁則能有效延長射精時間，提升性生活品質。
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尋求幫助
瞭解如何選擇合適的治療師，如何從治療或諮詢課程中獲得最大的收益，以及如何評估你的治療進展。
治療是治療一系列心理和情緒問題的有效方法。簡單地與一個支持你的人談論你的想法和感受，往往可以讓你感覺更好。傾訴的憂慮或談論一些壓在心頭的事情，本身就能起到很好的治療作用。而且，被傾聽的感覺很好。知道別人關心你並想幫助你。
雖然向親近的朋友和家人傾訴自己的問題可能很有幫助，但有時需要的幫助是周圍的人無法提供的。當你需要額外的支持、外界的觀點或一些專家的指導時，與治療師或諮詢師交談可以幫助你。雖然朋友和家人的支持很重要，但治療是不同的。治療師是受過專業訓練的傾聽者，他們可以幫助你找到問題的根源，克服情緒上的挑戰，並在你的生活中做出積極的改變。
不一定要被診斷出有心理健康問題才能從治療中受益。許多人在治療中尋求幫助，以解決日常問題：關係問題，工作壓力，或自我懷疑。其他人則在困難時期求助於治療，如離婚。但是，為了獲得其好處，重要的是要選擇正確的治療師。你信任的人，他讓你感到被關心，並有經驗幫助你做出改變，讓你的生活變得更好。好的治療師可以幫助你變得更強大，更有自知之明。
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